Mobilmakker

Om MobilMakker 7-9 kl

Om MobilMakker Ung 

Retningslinier for, hvordan data er indhentet til programmet her

Om MobilMakker 7-9

MobilMakker 7-9 kl er udviklet af Congin og Crossroads Copenhagen i samarbejde med Københavns Kommune og Bellahøj Skole.

Projektet startede som et pilotprojekt i 2006 og er efter støtte fra ovenstående blevet videreudviklet og sat i endelig produktion til gavn for landets skolelever.

Projektet udspringer af, at fedme og livsstilssygdomme er blevet et voksende problem blandt børn og unge trods et stort udbud af kampagner for sund levevis. Der er derfor behov for en ny form for forebyggelse, der tager udgangspunkt i elevens egen livsverden og hverdag. Projektet er samtidig et forsøg på at bruge de medier, de unge selv inddrager i deres liv og identitetsskabelse.

Om MobilMakker Ung

MobilMakker Ung er en del af projekt Ung og Sund i Udannelse (USU).

Om projektet:
I juni 2008 modtog Folkesundhed København 6,8 mill. kroner fra Satspuljemidlerne til projektet "Ung og Sund i Uddannelse" på ungdomsuddannelserne. Det er et tre-årigt projekt, som sætter fokus på frafaldstruede elever på 3 erhvervsskoler og 3 produktionsskoler. Det overordnede formål er at medvirke til, at flere elever gennemfører en ungdomsuddannelse ved at styrke deres sundhed og trivsel. Samtidig arbejder projektet med at understøtte skolerne i arbejdet med at gøre sundhed til en integreret del af dagligdagen.

Projekt USU har indsatser på flere områder, hvor MobilMakker Ung er en del af de individcentrerede aktiviteter, der skal hjælpe eleven til at arbejde med egen sundhed og livsstil.

Læs mere om Folkesundhed København på http://www.folkesundhed.kk.dk/
Læs mere om det nationale projekt Ung og Sund på Sundhedsstyrelsens hjemmeside

Bemærkninger

Ny teknologi og børnesygdomme!?
Når nye ideer og teknologier forsøges, giver det nye udfordringer. Når du som underviser forsøger dig med MobilMakker, kan du opleve, at ikke alle elevers mobiltelefoner kan håndtere programmet. Det gælder dog primært for meget gamle telefoner. Som det fremgår på siderne Hent MM 7-9 kl og Hent MM Ung er listen over understøttede telefoner ganske omfattende.

Lån klassesæt
Hvis du alligevel har elever, som ikke kan være med, eller hvis du synes det er for besværligt at bruge elevernes egne telefoner, er der mulighed for at låne klassesæt af mobiltelefoner fra UCC - Center for Undervisningsmidler. Sættets bestilles gennem UCC's katalog eller ved henvendelse til Ingrid Skovgaard Andersen (isa@ucc.dk).

Andre tekniske løsninger
Endelig er en mulig alternativ løsning at bruge et webbaseret program som eksempelvis winfood på www.kosttabelforlaget.dk eller www.madiskolen.dk til de elever, der ikke kan bruge det på telefonen. Bemærk dog, at disse programmer skal købes, hvis ikke skolen i forvejen har licens hertil. 

Misbrug af MobilMakker som kontrolredskab?
MobilMakker er et undervisningsredskab, der har til formål at give eleverne en håndgribelig forståelse af, hvilken betydning kost og motion har for deres krop og hjerne. Det er altid en god ide, hvis du som underviser er opmærksom på, om der er nogle, der forsøger at bruge MobilMakker uhensigtsmæssigt, fx hvis der i klassen findes elever med spiseforstyrrelser.

For at forebygge misbrug er der i udviklingen af MobilMakker taget følgende forholdsregler:

  • Programmet er bygget op om en fortælling og et afgrænset forløb på max 7 dage og lægger derfor ikke op til konstant kontrol. Det er derfor heller ikke muligt at beholde sine data længere end 7 dage.
  • Der lægges i forløbet vægt på, at der skal skabes balance i kost og aktivitet. Dvs. at kroppen har brug for energi, og eleven gøres opmærksom på dette undervejs. Det er ikke et slankeprogram.

Programmet er udviklet som et undervisningsforløb. Vi opfordrer til, at forløbet afsluttes med en diskussion af oplevelsen, så der både er plads til oplysende viden om kost og motion, samt mulighed for at høre om elevernes brug af programmet.

Links

Her kan du finde en lang række links til andre hjemmesider, som indeholder information og viden om sundhed, og som yderligere kan inspirere dig og dine elever.

Kost
Her finder du inspiration og mere viden om fødevarer, energiindhold og anbefalinger til den daglige mad og drikke.
www.altomkost.dk
www.food4me.dk
www.fuldkorn.dk
www.kosttabelforlaget.dk
www.madital.dk

Motion
Her finder du inspiration og mere viden om fysisk aktivitet, energiforbrænding, og du kan f.eks. måle din løberute.
http://www.webfit.dk/beregn.php
http://www.irun.dk
www.walk-up.dk

Rygestop
Få hjælp til at kvitte rygningen.
www.stoplinien.dk
www.xhale.dk

Generel sundhed og sygdom
Her finder du viden om sundhed og sygdom generelt, og du kan stille spørgsmål til eksperterne eller teste di egen viden.
www.netdoktor.dk
www.sundhed.dk

Organisationer og den kommunale forvaltning
www.goda.dk
www.folkesundhed.kk.dk
www.sundhedsstyrelsen.dk

Tak til:

MobilMakker er to gratis programmer for henholdsvis 7.-9. klasser og ungdomsuddannelser, udviklet med støtte fra:

  • Undervisningsministeriets 
    Tips- og Lottomidler
  • Foreningen Østifterne
  • Københavns Kommune
  • Folkesundhed København